Рецепт дієтичних млинців

17

Гряде свято Масниці, а це велике випробування для всіх тих, хто худне дружин. Не кожна господиня встоїть перед солодким ароматом тонких млинців на молоці, тим більше, що готувати-то їй, бідоласі.
Якщо чоловік не солідарний з тобою і наполягає на урочистому поїданні млинців, можна приготувати смачні млинці, які не зашкодять твоїй фігурі.

Рецепт смачних тонких млинців
Сьогодні ми поділимося з тобою двома чудовими рецептами дієтичних млинчиків, які не поступаються жирним нудотним млинців.
Рецепт диетических блинов Кулинария
Українська співачка Злата Огневич дотримується правильного харчування, тому вона так чудово виглядає. Ну а побалувати себе млинцями зірка теж не проти, вона видала свій секретний рецепт дуже смачних тонких млинців.
Рецепт диетических блинов Кулинария
Інгредієнти
100 г рисового борошна
2 ст. л. лляної борошна
2 ст. л. тростинного цукру
2 яйця
сіль за смаком
0 , 5 ч. л. соди
Рецепт диетических блинов Кулинария
Приготування
Змішай лляну борошно з цукром, сіллю і содою.
Додай в суху суміш яйця і добре перемішай.
Поступово додавай рисову борошно в тісто. Якщо тісто дуже щільне, можна розбавити її теплою водою.
Залиш тісто настоюватися на 5 хвилин.
Змасти сковорідку рослинним маслом і смажимо млинці. Обов’язково починай готувати на розпеченій сковороді.
Рецепт диетических блинов Кулинария
Млинці можна їсти з медом, можна трохи змастити їх кокосовим маслом. Тримаю парі, що таких млинців ти ще не їла.
Рецепт диетических блинов Кулинария
Рецепт млинців з вівсяних пластівців
Так як не всі інгредієнти можуть виявитися не по кишені, ми приготували для тебе найпростіший рецепт смачних тонких млинців на молоці. Всі інгредієнти є на кухні, швидше випробуй цей рецепт.
Інгредієнти
250 г вівсяних пластівців
500 мл молока
500 мл води
2 яйця
1 ст. л. цукру
сіль
Рецепт диетических блинов Кулинария
Приготування
Звари вівсянку на воді з молоком.
Подрібни зварені пластівці в блендері.
Вівсяну змішай пасту з яйцем, сіллю і цукром.
Змасти сковороду рослинною олією.
Смажимо млинці на розпеченій сковороді.
Рецепт диетических блинов Кулинария
Щоб приготувати тісто для млинців за всіма правилами, потрібно знати хитрощі для приготування млинців. А щоб урізноманітнити свято, можна приготувати різнокольорові млинці без барвників.
Поділися з друзями в соцмережах рецептом дієтичних млинчиків.